白大衣高血压是指在医疗环境中血压升高，但在日常环境中血压正常的现象，可能与紧张情绪、交感神经兴奋、环境压力、隐匿性高血压等因素有关。
部分患者在医疗机构中因紧张导致血压暂时升高，可通过深呼吸放松缓解，无须特殊治疗。
面对医疗场景时交感神经活性增强，可能引起一过性血压上升，建议定期家庭监测血压评估真实水平。
诊室环境可能诱发应激反应，表现为收缩压和舒张压短暂升高，需通过多次测量排除误诊。
少数情况可能为早期高血压的前兆，需结合动态血压监测排查，必要时可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等药物干预。
建议保持规律作息和低盐饮食，定期进行家庭血压监测并记录数据，就诊时提前到达以缓解紧张情绪。
