减肥对肠息肉有一定帮助。肠息肉的发生与肥胖、高脂饮食、缺乏运动、遗传等因素有关，减肥主要通过改善代谢、减少炎症反应等方式降低肠息肉风险。
肥胖者体内慢性炎症水平较高，可能刺激肠黏膜增生。减肥后脂肪组织减少，炎症因子分泌下降，有助于降低肠息肉发生概率。
脂肪组织可分泌雌激素等激素，超重者激素水平异常可能促进息肉生长。减重后激素水平趋于平衡，减少对肠黏膜的异常刺激。
肥胖常伴随胰岛素抵抗，高胰岛素水平可能促进细胞增殖。减肥后胰岛素敏感性提高，糖脂代谢改善，间接降低息肉发生风险。
肥胖者肠道菌群结构异常，可能产生致癌代谢物。减重过程中饮食结构调整有助于恢复菌群平衡，减少对肠道的损害。
建议采取科学减重方式，避免过度节食，同时定期进行肠镜检查，及时发现并处理肠息肉问题。
