月经量少且颜色发黑可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起，需结合具体病因采取相应治疗措施。
长期压力大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经量减少、经血淤积发黑。建议调整作息并保证营养均衡，必要时可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔操作可能导致子宫内膜变薄，经血排出不畅而颜色加深。伴随月经周期缩短等症状，可通过超声检查确诊，遵医嘱使用雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊改善内膜血流。
雄激素过高及排卵障碍会导致月经稀发、经血粘稠发黑，常伴痤疮或多毛。需通过激素检查确诊，可遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍缓释片进行内分泌调节。
宫腔感染或手术创伤引发的粘连会阻碍经血排出，表现为月经量少且呈黑褐色，可能伴随周期性腹痛。宫腔镜检查可明确诊断，严重者需行宫腔粘连分离术。
日常应注意腹部保暖，避免生冷饮食，适量饮用姜茶或红糖水促进血液循环，若症状持续需及时妇科就诊。
