婴儿厌奶期可通过调整喂养方式、改善进食环境、增加活动量、补充营养等方式恢复正常。厌奶期通常由生理性厌奶、环境干扰、辅食添加不当、疾病因素等原因引起。
减少单次奶量并增加喂养频次，避免强迫进食。选择流速合适的奶嘴，喂奶时保持45度倾斜姿势。可尝试更换奶粉口味或温度。
保持喂奶环境安静舒适，避免强光或噪音干扰。家长需固定喂养位置，喂奶时与婴儿保持眼神交流，不要边喂奶边逗玩。
适当延长婴儿清醒时的活动时间，通过俯卧抬头、被动操等运动消耗体力。家长需注意观察婴儿饥饿信号，抓住喂养时机。
对于月龄较大婴儿可尝试添加辅食，选择强化铁米粉、果泥等易消化食物。若持续拒奶超过两周或伴随发热等症状，需及时就医排除鹅口疮、中耳炎等疾病。
厌奶期维持规律作息，避免频繁更换奶粉品牌。家长需记录每日奶量及大小便情况，必要时在医生指导下使用胃蛋白酶散、益生菌等助消化药物。
