鼻子大小主要由骨骼和软骨结构决定，成年后难以通过非手术方式显著改变，但可通过化妆修饰、按摩缓解水肿、控制过敏原接触、避免外力挤压等方式让鼻子视觉上显得更小巧。
使用深浅修容粉在鼻梁两侧制造阴影，高光提亮鼻梁中部，通过明暗对比从视觉上缩小鼻翼宽度，适合临时场合使用。
针对晨起或过敏导致的水肿性鼻头肥大，用指腹从鼻翼向鼻尖方向轻柔按摩，促进淋巴回流，每日重复进行可暂时改善肿胀状态。
过敏性鼻炎引发的黏膜水肿会使鼻部外观膨大，避免接触花粉尘螨等过敏原，必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
长期揉捏或挤压鼻部可能导致软组织增生，日常需减少不良触碰习惯，佩戴眼镜者应选择轻便镜架减轻鼻梁压力。
若对鼻形有较高要求，建议咨询整形外科医生评估鼻综合手术可行性，日常生活中保持面部清洁有助于维持鼻部皮肤紧致度。
