女性肾阴虚的症状主要表现为潮热盗汗、腰膝酸软、眩晕耳鸣、月经不调等，症状发展通常从早期轻微不适逐渐进展至严重功能紊乱。
1、潮热盗汗午后或夜间突发性发热伴汗出，可能与体内阴液不足导致虚火内生有关，日常可食用银耳、百合滋阴，药物可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸。
2、腰膝酸软腰部及膝部酸软无力，常见于长期劳累或年老肾精亏虚，建议减少久站久坐，药物可选杞菊地黄丸、大补阴煎、二至丸。
3、眩晕耳鸣头晕目眩伴随蝉鸣样耳鸣，多因肾阴不足无法滋养头目，需避免熬夜及情绪激动，药物推荐天麻首乌片、耳聋左慈丸、滋肾宁神丸。
4、月经不调经期提前、量少或闭经，与肾阴虚影响冲任二脉相关，需调节作息并配合熟地黄、女贞子等食疗，药物可用乌鸡白凤丸、坤宝丸、定坤丹。
肾阴虚女性宜保持规律作息，适当食用黑芝麻、山药等滋阴食物，症状持续或加重时需及时就医辨证施治。
