高血压病可能由遗传因素、高钠饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起,可通过生活方式调整、降压药物、中医调理、手术治疗等方式控制。
家族史是原发性高血压的重要诱因,可能与基因调控血管张力有关。建议定期监测血压,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
长期摄入过量食盐导致水钠潴留,增加血容量。需限制每日盐分摄入,烹饪时用低钠盐替代普通食盐。
脂肪组织分泌炎性因子损伤血管内皮,建议通过有氧运动和饮食控制将体重指数维持在正常范围。
肾动脉狭窄或肾小球肾炎可能导致肾性高血压,常伴随蛋白尿、水肿等症状。需治疗原发病,必要时行血管成形术。
高血压患者应保持低脂低盐饮食,每日监测血压变化,避免剧烈情绪波动,合并靶器官损害时需及时心内科就诊。