胸里有硬块可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，需根据具体情况判断是否正常。
乳腺增生是乳腺组织良性增生性疾病，可能与内分泌失调有关，表现为乳房胀痛和硬块。可通过调整作息、减少咖啡因摄入缓解症状，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
乳腺纤维腺瘤是常见的乳腺良性肿瘤，通常与雌激素水平过高有关，表现为无痛性可移动硬块。较小肿瘤可观察随访，较大时需手术切除，常用术式包括传统开放手术和微创旋切术。
乳腺炎多见于哺乳期女性，由细菌感染或乳汁淤积导致，表现为乳房红肿热痛伴硬块。治疗包括排空乳汁、热敷，严重时需使用头孢类抗生素如头孢拉定、头孢克肟、阿莫西林等。
乳腺癌是乳腺恶性肿瘤，可能与遗传、激素等因素有关，表现为无痛性硬块伴皮肤改变。需通过活检确诊，治疗包括手术切除、放疗、化疗等综合手段，常用药物有紫杉醇、多柔比星、环磷酰胺等。
发现乳房硬块应及时就医检查，日常注意乳房自检，避免穿过紧内衣，保持规律作息和均衡饮食有助于乳腺健康。
