突然的血压高可通过休息调整、物理降温、药物治疗、紧急就医等方式处理。血压骤升可能与情绪波动、药物影响、肾脏疾病、嗜铬细胞瘤等因素有关。
立即停止活动并保持坐位或半卧位,深呼吸放松交感神经,避免情绪激动或紧张刺激,监测血压变化。
用温水擦拭颈部及四肢促进血管扩张,保持环境通风,避免冷热交替刺激加重血管痉挛。
可遵医嘱使用硝苯地平控释片、卡托普利片、乌拉地尔注射液等降压药,需注意药物禁忌证与血压监测。
若血压超过180/120mmHg伴头痛呕吐,可能与高血压危象相关,需立即送医排除脑出血等急症。
日常需限制钠盐摄入,避免剧烈运动和情绪波动,定期监测血压并记录变化趋势。