颈椎病血压正常的治疗可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、生活方式调整等方式进行。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、局部炎症等原因引起。
颈椎牵引可缓解神经压迫,红外线照射有助于改善局部血液循环,超短波治疗可减轻炎症反应,需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复,须遵医嘱使用。
针灸取风池穴、肩井穴等可舒筋活络,推拿手法能松解肌肉粘连,中药熏蒸通过药物蒸汽渗透改善症状,需由专业中医师操作。
使用颈椎枕保持生理曲度,避免长时间低头工作,定期做颈椎保健操增强肌肉力量,游泳等运动有助于颈椎康复。
日常注意保持正确坐姿,睡眠时选择合适高度的枕头,避免颈部受凉,定期进行颈椎功能锻炼,若症状持续加重应及时就医复查。