咖啡对婴儿的影响主要包括睡眠障碍、消化系统刺激、神经系统发育干扰、营养吸收障碍等。婴儿代谢咖啡因能力差,任何含咖啡因的饮品均不建议摄入。
咖啡因会抑制婴儿褪黑素分泌,导致入睡困难或频繁夜醒。家长需避免哺乳期母亲摄入咖啡,婴儿出现睡眠紊乱时应及时调整喂养方式。
咖啡因增加胃酸分泌可能引发婴儿吐奶、肠绞痛。哺乳期母亲饮用咖啡后,婴儿出现持续哭闹或排便异常需暂停咖啡因摄入。
咖啡因可能干扰婴儿神经元突触形成,长期接触或影响认知功能。家长应杜绝让婴儿直接或间接接触含咖啡因食品。
咖啡因会降低铁元素生物利用率,可能加剧婴儿缺铁性贫血风险。建议哺乳期母亲避免在餐前1小时内饮用咖啡。
婴儿应完全避免接触咖啡因制品,哺乳期母亲每日咖啡因摄入量须控制在200毫克以下,出现异常症状需儿科就诊。