经常口腔溃疡可能由遗传因素、维生素缺乏、局部刺激、免疫异常等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、避免刺激、药物治疗等方式缓解。
部分人群存在家族遗传倾向，口腔溃疡反复发作与基因相关。建议保持口腔卫生，避免辛辣食物刺激黏膜，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶。
长期缺乏维生素B12、叶酸或铁元素会导致黏膜修复能力下降。日常需增加绿叶蔬菜、动物肝脏摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、叶酸片。
牙齿残根、不良修复体摩擦或刷牙力度过大造成黏膜损伤。应及时处理口腔尖锐边缘，选择软毛牙刷，疼痛明显时可使用利多卡因凝胶、氨甲环酸含漱液、西瓜霜喷剂。
可能与白塞病、克罗恩病等自身免疫性疾病有关，常伴随生殖器溃疡、腹泻等症状。需完善免疫检查，遵医嘱应用泼尼松片、沙利度胺片、白芍总苷胶囊控制病情。
日常注意规律作息，避免焦虑情绪，发作期间选择温凉流质饮食，定期口腔检查排除潜在疾病。
