口臭严重可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、针对性治疗原发病等方式缓解。
牙菌斑堆积和舌苔增厚是常见诱因，伴随牙龈出血或牙齿松动。建议使用含氯己定的漱口水，配合牙线清洁，必要时可选用甲硝唑含片、西吡氯铵含片或复方硼砂溶液。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期吸烟饮酒会导致暂时性口臭。调整饮食结构后多饮水，可辅助使用薄荷喉片、乳酸菌素片或活性炭片中和异味。
可能与龋齿、牙周炎等感染有关，通常表现为牙龈肿痛和口腔溃疡。需进行牙科治疗，同时可选用替硝唑胶囊、阿莫西林胶囊或碘甘油局部涂抹。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染时，常伴反酸嗳气症状。需完善胃镜检查，治疗可用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒或双歧杆菌三联活菌胶囊。
保持每日两次巴氏刷牙法，定期洗牙并检查消化系统，避免过度节食或暴饮暴食加重症状。
