青少年近视可通过光学矫正、药物治疗、行为干预、手术矫正等方式改善,但难以完全治愈。近视控制主要与角膜塑形镜、低浓度阿托品、用眼习惯调整、后巩膜加固术等因素有关。
框架眼镜或角膜接触镜可矫正屈光不正,角膜塑形镜夜间佩戴能暂时性延缓近视进展,需定期复查视力及角膜状态。
低浓度阿托品滴眼液可抑制眼轴增长,常用浓度为0.01%,需在医生指导下使用,可能伴随畏光、视近模糊等副作用。
每日户外活动2小时以上有助于延缓近视,保持30厘米阅读距离,避免连续用眼超过40分钟,室内光照强度应大于300勒克斯。
18岁后度数稳定者可考虑激光手术或ICL植入,后巩膜加固术适用于病理性近视,手术不能逆转已延长的眼轴。
建议建立屈光发育档案定期监测,保证蛋白质、维生素A及钙质摄入,避免甜食过量,每天进行乒乓球等远近交替视觉训练。