半月板有什么作用

Question

半月板有什么作用

Answer 1

半月板是膝关节内的重要结构，主要作用有缓冲震荡、稳定关节、分散压力、润滑关节。

1、缓冲震荡

半月板由纤维软骨构成，能吸收行走或跳跃时产生的冲击力，减少骨骼间的直接摩擦。

2、稳定关节

半月板填充于股骨与胫骨间隙，增加关节接触面积，防止膝关节过度旋转或移位。

3、分散压力

半月板将体重负荷均匀传递至胫骨平台，避免局部软骨承受过大压力。

4、润滑关节

半月板表面光滑并分泌滑液，有助于减少关节面摩擦，维持膝关节活动灵活性。

日常应避免剧烈扭转膝关节的动作，运动时佩戴护具有助于保护半月板功能。