儿童感冒期间可以适量吃白糖蒸鸡蛋，但需注意控制糖分摄入。感冒期间建议选择清淡易消化的食物，如小米粥、蒸苹果、白萝卜汤、山药泥等，也可遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液、连花清瘟颗粒、乙酰氨基酚等药物。
小米粥富含B族维生素，有助于胃肠功能恢复；蒸苹果含果胶可缓解腹泻；白萝卜汤含芥子油成分能化痰止咳；山药泥含黏蛋白可保护呼吸道黏膜。
小儿氨酚黄那敏颗粒用于缓解发热头痛；蒲地蓝消炎口服液针对咽喉肿痛；连花清瘟颗粒适用于风热感冒；乙酰氨基酚用于退热镇痛，家长需严格遵医嘱控制剂量。
家长需观察孩子进食后反应，若出现咳嗽加重或消化不良应暂停食用，感冒期间保证充足水分摄入，必要时及时就医评估病情。
