腰间盘突出不解决病因会发作吗

Question

腰间盘突出不解决病因会发作吗

Answer 1

腰椎间盘突出症未解决病因可能反复发作，主要诱因包括长期不良姿势、腰部劳损、椎间盘退行性变、外伤等因素。

1、不良姿势

长期弯腰或久坐导致腰椎压力失衡，建议调整坐姿并使用腰靠，避免单侧负重。

2、腰部劳损

重体力劳动或剧烈运动易引发纤维环损伤，需减少腰部负荷并加强核心肌群锻炼。

3、椎间盘退变

随着年龄增长髓核含水量下降，可能伴随下肢放射痛，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。

4、急性外伤

坠落或撞击可能导致纤维环破裂，常突发剧烈腰痛，需通过MRI确诊后考虑椎间孔镜手术或融合术治疗。

日常应避免久坐久站，睡硬板床，游泳等低冲击运动有助于增强腰椎稳定性，症状持续加重需及时就医。