消化不良饭后可以适量喝温开水、山楂水、陈皮茶、生姜红糖水等饮品,也可以遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶胶囊等药物。建议及时就医,在医生指导下合理用药并调整饮食习惯。
饭后少量饮用温开水有助于稀释胃酸,促进胃肠蠕动,避免加重胃部负担。
山楂含有机酸和消化酶,能刺激胃液分泌,帮助分解蛋白质和脂肪。
陈皮中的挥发油可促进消化液分泌,缓解胃胀气,适合脾胃虚弱者饮用。
生姜能抑制胃肠平滑肌痉挛,红糖提供能量,适合受寒引起的消化不良。
多巴胺受体拮抗剂,可加速胃排空,适用于胃动力不足导致的腹胀。
5-HT4受体激动剂,能增强全消化道蠕动,改善功能性消化不良。
含胰酶、胃蛋白酶等,辅助分解蛋白质、脂肪和碳水化合物。
避免饭后立即平卧或剧烈运动,少食多餐,减少油腻及产气食物摄入,症状持续需消化科就诊。