宝宝老是吸鼻子可能由鼻腔干燥、过敏性鼻炎、上呼吸道感染、鼻窦炎等原因引起，可通过保持空气湿润、抗过敏治疗、抗感染治疗、鼻腔冲洗等方式缓解。
秋冬季节空气干燥或空调房内湿度不足可能导致鼻腔黏膜干燥，刺激宝宝频繁吸鼻。建议家长使用加湿器维持室内湿度，用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
接触尘螨、花粉等过敏原会引发鼻痒、流清涕，导致吸鼻动作。家长需保持环境清洁，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠颗粒。
病毒感染可能引起鼻塞、流涕，宝宝通过吸鼻缓解不适。症状较轻时可热敷鼻部，若伴随发热需就医，可能需服用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
细菌感染可能导致黄脓鼻涕、头痛，表现为持续性吸鼻。需就医进行抗生素治疗，常用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，配合鼻腔雾化吸入治疗。
观察宝宝是否伴随抓耳、揉眼等动作，避免用力擤鼻，哺乳期母亲应减少辛辣饮食，症状持续超过一周需耳鼻喉科就诊。
