皮肤类型主要分为干性、油性、混合性、敏感性四种，可通过观察油脂分泌、毛孔状态、紧绷感等特征初步判断。
皮肤油脂分泌少，洗脸后易紧绷，角质层薄易起皮屑，秋冬季节可能出现皲裂。建议使用含神经酰胺的保湿霜，避免过度清洁。
全脸油脂分泌旺盛，毛孔粗大易长粉刺，化妆后易脱妆。日常需选用控油洁面产品，注意水油平衡护理。
T区油腻而两颊干燥，呈现区域性差异。护理时需分区管理，T区使用控油产品，两颊加强保湿。
对外界刺激反应明显，易出现泛红、灼热或刺痛。应选用无酒精、无香料的温和护肤品，避免频繁更换产品。
建议通过专业皮肤检测仪或就医确认具体类型，日常护理需根据气候、年龄变化动态调整护肤方案。
