脚踝骨质增生可通过热敷理疗、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、炎症刺激、代谢异常、遗传因素等原因引起。
每日用热毛巾敷患处促进血液循环，配合超声波等物理治疗缓解疼痛。适用于早期无明显功能障碍的患者。
疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。需注意非甾体抗炎药可能引起胃肠不适。
佩戴踝关节支具限制异常活动，减轻关节面摩擦。适用于行走时疼痛加重的患者，需每日定时取下进行关节活动。
严重骨赘压迫神经血管或导致关节畸形时，需行关节镜清理术或截骨矫形术。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应控制体重减少关节负荷，避免长时间站立行走，选择软底缓冲性好的鞋子，适度进行游泳等非负重运动。
