废用性肌萎缩能恢复吗

Question

废用性肌萎缩能恢复吗

Answer 1

废用性肌萎缩多数情况下可以恢复，恢复程度与肌肉废用时间、康复训练强度、营养支持、基础疾病控制等因素有关。

1、康复训练：

渐进性抗阻训练是核心恢复手段，需从低负荷开始逐步增加强度，配合有氧运动改善血液循环。

2、营养干预：

每日摄入足量优质蛋白如乳清蛋白，补充维生素D和钙质，必要时使用医用营养制剂支持肌肉合成。

3、物理治疗：

电刺激疗法可激活休眠肌纤维，水中运动能减轻关节负荷，超声波治疗有助于改善局部微循环。

4、药物辅助：

在医生指导下可使用甲钴胺营养神经，苯丙酸诺龙促进蛋白质合成，但须严格评估适应症与禁忌证。

建议在康复医师指导下制定个性化方案，早期干预效果更佳，长期卧床者需预防深静脉血栓等并发症。