右肩关节退行性改变怎么治疗

Question

右肩关节退行性改变怎么治疗

Answer 1

右肩关节退行性改变可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。退行性改变通常与年龄增长、劳损、骨关节炎、肩袖损伤等因素有关。

1、生活干预

减少提重物及过度抬手动作，避免受凉，适当进行肩关节钟摆运动或爬墙训练，有助于缓解僵硬症状。

2、物理治疗

超短波、冲击波等理疗可改善局部血液循环，超声波治疗能促进炎症吸收，需在专业机构进行10-15次疗程。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物，可能伴随关节弹响、晨僵等症状。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于游离体清除，严重骨赘增生者需行肩峰成形术，术后需配合康复训练恢复关节功能。

日常注意补充钙质和维生素D，游泳等水中运动可减少关节负荷，疼痛持续加重或影响睡眠时应及时就诊。