经常眩晕可能由体位性低血压、耳石症、前庭神经炎、梅尼埃病等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手法复位、手术等方式干预。
快速起身时脑部供血不足导致眩晕，建议避免突然改变体位，起身时动作放缓，适当增加水和盐分摄入改善血容量。
耳石器内碳酸钙颗粒脱落引发短暂旋转性眩晕，需通过Epley手法复位治疗，可配合使用倍他司汀、银杏叶提取物、氟桂利嗪等药物缓解症状。
病毒感染前庭神经导致持续性眩晕，可能与感冒或疲劳有关，常伴恶心呕吐，需使用地塞米松、甲钴胺、泼尼松等药物控制炎症。
内淋巴积水引发反复发作性眩晕，伴随耳鸣和听力下降，需低盐饮食，急性期可用甘露醇脱水，长期可服利尿剂或鼓室注射激素。
眩晕发作时应立即坐下防止跌倒，记录发作时间和诱因，避免咖啡因和酒精摄入，若伴随头痛或肢体无力需紧急就医。
