膝关节退变可通过减轻体重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节退变通常由年龄增长、关节劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
超重会增加膝关节负担，适度减重有助于缓解症状。建议通过低强度有氧运动和饮食控制逐步减重。
热敷、超声波等理疗可改善局部血液循环，关节功能锻炼能增强肌肉力量。需在康复师指导下进行针对性训练。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物。这些药物可能与软骨修复、炎症控制等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限等症状。
严重病例可能需要关节镜清理术或人工关节置换术。手术方案需根据影像学检查和症状程度综合评估。
日常生活中应避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作，注意膝关节保暖，适量补充钙质和维生素D。
