腰椎间盘突出症主要表现为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木或无力，疼痛可沿坐骨神经分布至臀部、大腿后侧、小腿外侧及足背。
1、腰部疼痛
椎间盘突出压迫神经根引发腰部持续性钝痛或锐痛，久坐、弯腰时加重，平卧可缓解。
2、臀部放射痛
突出物刺激坐骨神经起始部，疼痛从腰部向臀部放射，常见于梨状肌投影区域。
3、下肢牵涉痛
神经根受压导致疼痛沿大腿后侧、小腿外侧传导，咳嗽或打喷嚏时症状加剧。
4、足部感觉异常
严重压迫可出现足背或足底麻木、刺痛感，伴肌力下降时可能出现足下垂。
急性期建议卧硬板床休息，避免负重和剧烈运动，症状持续需及时就医评估是否需要药物或手术治疗。
