例假偏头痛什么原因

Question

例假偏头痛什么原因

Answer 1

例假偏头痛可能由激素波动、前列腺素释放、镁缺乏、子宫内膜异位症等原因引起，可通过药物干预、营养补充、生活方式调整等方式缓解。

1. 激素波动

月经周期中雌激素水平骤降会刺激三叉神经，诱发血管扩张性头痛。建议使用布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片、佐米曲普坦片等药物缓解疼痛，同时避免经期熬夜。

2. 前列腺素释放

子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，导致脑血管收缩异常。可选用双氯芬酸钠肠溶片、酮洛芬凝胶贴膏、阿司匹林肠溶片等抑制前列腺素合成，配合腹部热敷。

3. 镁缺乏

经期镁流失加剧神经兴奋性增高。日常多食用深绿色蔬菜、坚果、全谷物等富镁食物，必要时遵医嘱服用门冬氨酸钾镁片、葡萄糖酸镁口服液等补充剂。

4. 子宫内膜异位症

盆腔异位病灶引发炎性介质扩散，可能伴随痛经、性交痛。需通过妇科超声确诊，常用药物包括地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂，重症需腹腔镜手术。

经期保持规律作息，限制咖啡因摄入，每日进行30分钟低强度运动有助于减轻偏头痛发作频率。