月经快干净后是黑色正常吗

Question

月经快干净后是黑色正常吗

Answer 1

月经快干净时出现黑色经血多数属于正常现象，主要与经血氧化、子宫内膜脱落速度、激素水平波动、宫寒体质等因素有关。

1. 经血氧化

月经末期经血量减少，在阴道内停留时间延长，血红蛋白中的铁元素与空气接触氧化变黑，无须特殊处理，保持外阴清洁即可。

2. 内膜脱落慢

子宫内膜碎片混合少量经血缓慢排出时颜色较深，可饮用红糖姜茶促进血液循环，避免久坐不动。

3. 黄体功能不足

孕激素水平下降过快可能导致经血淤积，伴随月经周期缩短，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。

4. 宫寒瘀滞

中医辨证属气血运行不畅时，可能出现小腹冷痛伴黑褐色经血，建议艾灸关元穴或服用少腹逐瘀颗粒等中成药调理。

日常避免经期受凉，适量饮用玫瑰花茶或进食红枣、桂圆等温补食物，若持续3个月以上出现黑色经血或伴有异味需妇科就诊。