月经后几天是否安全期需结合月经周期判断,安全期主要有排卵前安全期、排卵期、排卵后安全期、周期不规律风险四种情况。
月经结束后3-5天内通常为排卵前安全期,此时卵泡尚未发育成熟,但周期短于28天者可能提前排卵。
下次月经前14天左右为排卵期,卵子存活24小时,精子可存活3-5天,此阶段受孕概率最高。
排卵后48小时至月经来潮前相对安全,黄体期通常持续14天,但存在额外排卵可能。
月经周期波动超过7天者安全期计算不可靠,压力、疾病等因素均可导致排卵时间变化。
建议采用基础体温监测或排卵试纸辅助判断,避孕需求者应优先选择避孕套等可靠避孕方式。