中指关节疼痛可能由外伤、劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息、药物、理疗等方式缓解。
手指碰撞或挤压可能导致关节周围软组织损伤，表现为局部肿胀和压痛。急性期可冰敷并固定关节，慢性期配合热敷促进恢复。
长期重复性动作如打字、弹琴可能引发肌腱炎，晨起时关节僵硬明显。建议调整活动姿势，使用护具减轻关节负荷。
可能与年龄增长和关节退化有关，典型症状为活动时关节摩擦感。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物。
属于自身免疫性疾病，常伴随对称性关节肿胀。需采用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物，配合生物制剂治疗。
日常避免手指过度负重，可进行抓握训练增强肌力，若疼痛持续超过两周或出现关节变形应及时就诊。
