老是嗝气可能由饮食过快、胃食管反流、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
进食时吞咽过多空气可能导致嗝气，建议细嚼慢咽，避免边吃边说话。无须特殊治疗，改变进食习惯即可改善。
胃酸反流刺激食管可能引发嗝气，通常伴随烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制胃酸分泌和胃肠蠕动。
胃肠动力异常可能导致嗝气，常伴有腹胀。可选用多潘立酮、枸橼酸铋钾、复方消化酶等药物调节胃肠功能，同时减少产气食物摄入。
胃黏膜炎症可能引起嗝气，多伴随上腹隐痛。治疗需结合胃镜检查结果，常用药物包括雷贝拉唑、硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜制剂。
日常注意避免碳酸饮料、豆类等产气食物，餐后适当散步有助于胃肠蠕动，症状持续或加重建议消化内科就诊。
