半月板三度损伤可通过保守治疗、关节镜手术、康复训练、生活方式调整等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、退行性变、关节力线异常、先天性发育不良等原因引起。
适用于无明显机械症状的患者，可通过支具固定、非甾体抗炎药缓解疼痛，常用药物包括塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片。
半月板缝合或部分切除术是主要术式，可能与急性外伤性撕裂、长期磨损等因素有关，通常表现为关节交锁、弹响等症状。
术后需进行股四头肌等长收缩、关节活动度训练，可能与肌肉萎缩、本体感觉减退有关，通常表现为关节稳定性下降等症状。
避免深蹲、爬山等加重关节负荷的动作，控制体重可减少膝关节压力，肥胖患者体重每减轻1公斤，膝关节负荷减少4公斤。
治疗期间建议佩戴护膝保护关节，补充维生素D和钙质有助于软骨修复，康复后期可进行游泳等低冲击运动。
