背上长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。
背部皮脂腺发达，出汗后未及时清洁会导致毛孔堵塞。建议每日用温和沐浴露清洗，避免使用油腻护肤品，可选择含水杨酸的清洁产品。
角质代谢异常会使毛囊口堵塞形成粉刺。可定期使用含果酸的身体乳改善角质堆积，严重者可外用维A酸乳膏。
痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症性痘痘。表现为红肿痘伴脓液，可外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。
雄激素水平升高会刺激皮脂分泌，常见于青春期或月经周期紊乱。需就医检查激素水平，可能需服用螺内酯等抗雄激素药物。
保持衣物透气，避免熬夜和辛辣饮食，严重持续不愈者建议皮肤科就诊进行专业治疗。
