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开心不起来,疑神疑鬼钻牛角尖
提问时间:2015-01-04 09:14
|
2人回复
问题描述
每天都开心不起来丶.疑神疑鬼钻牛角尖也很懒惰不想整理很懒散
医生回答专区
赵瑾
主治医师
上海鸿慈医疗集团
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你的情况是无缘无故的还是具体的事情引起的?晚上睡眠怎么样建议调整好心态,遇到问题多与别人沟通交流。
回答于2015-01-04 09:21
彭滔
主任医师
义乌市精神卫生中心
立即预约
建议适当的改善自己的性格,避免猜疑,多参加社交活动多寻求支持,通过聊天运动等及时宣泄不良情绪,避免熬夜劳累
回答于2015-01-04 12:15
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