3个月宝宝一般每2-3小时需哺乳一次，实际喂养频率与胃容量、生长发育需求、母乳消化速度、睡眠周期等因素相关。
1、胃容量
3个月宝宝胃容量约90-150毫升，母乳约2小时排空，需按需喂养避免过度饥饿。
2、生长需求
快速生长期可能增加哺乳频率，需观察体重增长曲线调整喂养间隔。
3、消化速度
母乳易消化吸收，较配方奶喂养间隔更短，建议优先响应宝宝觅食信号。
4、睡眠周期
夜间连续睡眠可达4-5小时，白天清醒时哺乳间隔相对缩短。
母乳喂养需遵循按需原则，注意观察宝宝吞咽效率及尿量，定期监测生长发育指标。
