腰椎盘突出微创手术恢复要多久

Question

腰椎盘突出微创手术恢复要多久

Answer 1

腰椎间盘突出微创手术恢复一般需要4-6周，实际时间受到术后护理、基础疾病、康复训练、并发症预防等多种因素的影响。

1、术后护理

保持伤口清洁干燥，避免弯腰提重物，使用腰围支撑可缩短恢复期。

2、基础疾病

合并糖尿病或骨质疏松患者愈合较慢，需严格控制血糖并补充钙质。

3、康复训练

术后2周开始核心肌群锻炼，逐步进行游泳、慢跑等低冲击运动。

4、并发症预防

神经根粘连或硬膜外血肿会延长恢复，需定期复查磁共振。

恢复期间建议睡硬板床，避免久坐久站，6周后可逐步恢复轻体力工作。