脾是人体重要的淋巴器官，具有免疫防御、血液过滤、储血造血三大核心功能，具体表现为清除衰老红细胞、产生淋巴细胞、储存血小板及调节血容量等作用。
脾脏含有大量淋巴细胞和巨噬细胞，能识别并清除病原体，参与体液免疫和细胞免疫反应，是机体抵御感染的第二道防线。
脾窦内的巨噬细胞可吞噬衰老红细胞、异常血细胞及血液中的异物，每日约处理20毫升血液，维持血液成分健康。
脾脏可储存约40毫升血液，应急时能释放入循环系统；胚胎期具有造血功能，成人后仍保留造血干细胞，在严重贫血时可代偿性恢复造血。
参与铁代谢循环，分解血红蛋白释放铁元素；清除血液中的变性蛋白及免疫复合物，维护内环境稳定。
保持规律作息和均衡饮食有助于脾功能维护，出现左上腹疼痛、反复感染或贫血症状时应及时排查脾脏疾病。
