背肩部疼痛是什么原因引起的

Question

背肩部疼痛是什么原因引起的

Answer 1

背肩部疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、肩周炎等原因引起。

1、肌肉劳损：

长时间保持同一姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛或僵硬。可通过热敷、按摩和适当休息缓解。

2、姿势不良：

长期低头使用手机或电脑可能引发肩背部肌肉紧张。调整坐姿、定时活动颈部有助于改善症状。

3、颈椎病：

可能与椎间盘退变、骨质增生等因素有关，通常表现为颈部疼痛放射至肩背。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物。

4、肩周炎：

可能与肩关节退行性变、外伤等因素有关，通常表现为肩关节活动受限伴疼痛。可遵医嘱使用洛索洛芬钠、依托考昔、玻璃酸钠等药物。

建议避免长时间保持固定姿势，适当进行肩背部拉伸运动，如症状持续或加重应及时就医。