一周岁宝宝厌食不吃饭可通过调整喂养方式、营造进食环境、补充微量元素、排查疾病因素等方式改善。厌食通常由饮食习惯不当、心理抗拒、营养缺乏、消化系统疾病等原因引起。
避免强迫喂食或追喂，采用定时定量喂养，每餐间隔3-4小时。减少零食摄入，优先提供手指食物鼓励自主进食。家长需观察宝宝对食物的偏好，逐步引入新食材。
固定用餐地点，避免电视玩具干扰。家长需保持耐心，通过模仿进食动作引导兴趣。可与同龄宝宝共同进餐，利用社交氛围促进食欲。
缺锌可能导致味觉敏感度下降，可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液。维生素B族缺乏影响代谢时，可使用复合维生素B颗粒。铁剂如蛋白琥珀酸铁口服溶液适用于贫血患儿。
可能与鹅口疮、胃肠功能紊乱等因素有关，通常表现为拒食哭闹、腹泻等症状。病毒感染可选用小儿豉翘清热颗粒，肠道菌群失调建议使用双歧杆菌三联活菌散。持续拒食需就医排除幽门狭窄等器质性疾病。
保持食物多样化，将蔬菜水果制成泥状或小块，适当增加南瓜、山药等易消化食材。定期监测生长发育曲线，出现体重不增或持续拒奶应及时儿科就诊。
