睡觉手臂发麻可能是腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变或胸廓出口综合征的征兆,症状排序从早期压迫到神经损伤。
长期手腕过度活动导致正中神经受压,夜间麻木明显,可尝试腕部支具固定,药物可选甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊。
椎间盘突出压迫神经根引起放射性麻木,伴随颈部僵硬,需避免低头姿势,药物可用颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片、乙哌立松片。
血糖控制不佳导致末梢神经损伤,表现为对称性肢端麻木,需监测血糖,药物包括硫辛酸胶囊、依帕司他片、胰激肽原酶肠溶片。
锁骨下血管神经束受压引发手臂麻木,常见于瘦高体型者,可通过体位调整缓解,严重时需手术松解。
建议睡眠时避免手臂受压,若频繁发作需进行肌电图和颈椎MRI检查,糖尿病患者应定期筛查周围神经病变。