肚子咕噜咕噜可能由饥饿、胃肠蠕动加快、消化不良、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、腹部保暖、药物治疗等方式缓解。
胃内空虚时蠕动增强会发出声响，属于正常生理现象。建议规律进食，避免长时间空腹，可少量食用易消化食物如苏打饼干、香蕉。
进食产气食物或受凉会导致肠鸣音亢进。减少豆类、碳酸饮料摄入，用热水袋热敷腹部，必要时可遵医嘱使用颠茄片、匹维溴铵片。
胃动力不足使食物滞留发酵产气。表现为腹胀伴肠鸣音亢进，可遵医嘱服用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊促进消化。
可能与内脏高敏感性有关，典型症状为腹痛伴肠鸣音异常。建议记录饮食日记，避免刺激性食物，遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、双歧杆菌三联活菌胶囊。
日常注意细嚼慢咽，餐后适度散步，若持续伴随腹痛、腹泻等症状需及时消化科就诊。
