同房后下体疼痛可能由阴道干涩、动作粗暴、泌尿系统感染、子宫内膜异位症等原因引起，可通过润滑剂使用、调整性行为方式、抗感染治疗、药物或手术等方式缓解。
激素水平下降或心理紧张可能导致阴道分泌物减少，建议使用水溶性润滑剂改善不适，避免使用含酒精或香精的产品。
性行为过程中过度摩擦或姿势不当可能造成黏膜损伤，需调整性行为频率和强度，必要时暂停同房待组织修复。
可能与细菌逆行感染有关，常伴有尿频尿急症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物。
异位病灶受刺激可能引发深部疼痛，通常伴随月经异常。需通过超声检查确诊，可采用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物控制，严重者需腹腔镜手术。
建议穿着宽松棉质内裤保持会阴清洁，疼痛持续超过3天或伴随异常分泌物需及时妇科就诊。
