痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等因素引起，可通过热敷、药物干预、激素治疗、手术等方式缓解。
月经期子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，刺激子宫强烈收缩导致疼痛。建议使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、萘普生片等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成。
子宫肌层不协调收缩可能压迫血管造成缺血性疼痛。可尝试屈膝卧位缓解，严重时需使用间苯三酚注射液或盐酸罂粟碱片等解痉药物。
异位内膜组织在经期出血刺激盆腔神经，常伴随性交痛和不孕。确诊后可采用炔诺酮片、地诺孕素片等孕激素，或腹腔镜病灶切除术治疗。
慢性盆腔感染导致组织粘连牵拉，多伴有异常分泌物和发热。需规范使用头孢曲松钠、甲硝唑片、多西环素片等抗生素控制感染。
经期避免生冷饮食，适量饮用姜茶或热牛奶，保持腰腹部保暖有助于缓解不适，持续剧烈疼痛建议妇科就诊排查器质性疾病。
