脚肌腱炎的症状主要包括早期局部疼痛、活动受限，进展期可能出现肿胀和压痛，严重时可导致肌腱断裂。治疗可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术修复等方式进行。
表现为行走或运动时足部特定部位刺痛，休息后缓解，常见于跟腱或足底筋膜附着处。
疼痛持续加重伴局部肿胀，按压肌腱走行区有明显压痛，可能出现皮肤发红发热等炎症反应。
肌腱变性导致弹性丧失，突发剧烈疼痛提示肌腱部分或完全断裂，常见于长期未规范治疗者。
急性期采用冰敷和支具固定，慢性期使用超声波治疗，药物可选塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶、地奥司明片，顽固病例需行肌腱清理或重建术。
建议选择低冲击运动方式，控制体重减轻足部负荷，每日进行足踝关节拉伸训练，症状持续超过两周应尽早就医。
