问题描述
腰椎手术后半月内通常不建议同房。术后恢复需考虑手术类型、愈合程度、疼痛控制等因素,过早活动可能影响脊柱稳定性。
融合手术需严格制动6-8周,微创椎间盘切除术后2-4周可逐步恢复轻度活动。建议复查确认内固定稳定性后再评估。
若存在持续腰痛、下肢放射痛或切口疼痛,需延迟性生活。无痛状态下也需避免扭转、负重等动作。
术后恢复期应保持轴向翻身姿势,避免吸烟及剧烈运动,遵医嘱进行核心肌群康复训练。