月经血发黑有血块可能由激素波动、受寒、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过保暖调理、抗感染治疗、药物调节等方式缓解。
青春期或围绝经期激素水平不稳定，可能导致经血氧化变黑。建议保持规律作息，避免过度节食，可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药调理。
经期盆腔受凉会引起血管收缩，经血滞留形成血块。需注意腹部保暖，饮用姜枣茶，必要时使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、桂枝茯苓胶囊等温经散寒药物。
炎症可能导致经血排出不畅，伴随下腹坠痛、发热。需进行抗生素治疗，如头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星，配合热敷促进血液循环。
异位病灶导致经血逆流，常见进行性痛经。可选用布洛芬缓解疼痛，或使用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术。
日常避免经期剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，若血块持续超过3个月或伴随严重腹痛需及时妇科就诊。
