月经来之前外阴瘙痒可能由激素变化、卫生习惯、阴道炎、外阴湿疹等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
月经前雌激素水平下降可能导致阴道分泌物减少，局部黏膜干燥引发瘙痒。建议使用温水清洗，避免使用刺激性洗液，可遵医嘱使用黄体酮软膏缓解症状。
经期前使用不透气卫生护垫、穿紧身化纤内裤可能导致局部潮湿刺激。应选择棉质透气内裤，勤换卫生用品，必要时可使用氯己定洗液清洁。
可能与细菌性阴道病、念珠菌感染有关，常伴有白带异常、灼热感等症状。可遵医嘱使用甲硝唑栓剂、克霉唑阴道片、氟康唑胶囊等药物治疗。
经前免疫力下降可能诱发过敏反应，表现为红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。需避免抓挠，可外用氢化可的松软膏、口服氯雷他定片，严重时需就医。
经期前后建议穿着宽松衣物，保持外阴清洁干燥，避免过度清洗，若症状持续或加重应及时就诊妇科检查。
