宝宝厌食可能由饮食习惯不良、情绪因素、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食结构、营造愉快就餐环境、补充营养素、就医检查等方式改善。
家长需避免强迫喂食或追喂，建立固定就餐时间，减少餐前零食摄入。可尝试将食物做成趣味造型，增加宝宝进食兴趣。
家长需注意就餐时避免训斥孩子，营造轻松氛围。分离焦虑等心理因素可能导致厌食，建议通过亲子互动缓解压力。
锌元素缺乏会降低味觉敏感度，铁缺乏可能导致异食癖。家长可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白锌、小儿复方氨基酸等补充剂。
可能与消化不良、肠道菌群失调有关，通常表现为腹胀、便秘等症状。家长需遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等药物。
建议家长记录宝宝每日饮食情况，定期监测生长发育曲线，若持续厌食超过两周或伴随体重下降应及时就诊儿科或儿童消化科。
