乳腺小叶增生患者一般不建议饮酒。乳腺小叶增生可能与内分泌失调、雌激素水平异常等因素有关，饮酒可能刺激乳腺组织，加重症状。
酒精可能影响肝脏对雌激素的代谢，导致体内雌激素水平升高，从而刺激乳腺组织增生。长期饮酒还可能降低机体免疫力，增加乳腺组织对激素的敏感性。乳腺小叶增生患者在饮酒后可能出现乳房胀痛加重、结节增大等情况。部分患者在戒酒后，乳房不适症状会有所缓解。
乳腺小叶增生患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上建议多摄入新鲜蔬菜水果，适量补充优质蛋白，减少高脂肪、高糖食物的摄入。可以进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，有助于调节内分泌。同时应定期进行乳腺检查，监测病情变化。如出现乳房疼痛加剧、肿块增大等情况，应及时就医。
