孕妇乳房有硬块可能是由乳腺增生、乳汁淤积、乳腺炎等原因引起的，可通过热敷按摩、调整哺乳方式、药物治疗等方式缓解。
乳腺增生是孕妇常见的良性乳腺疾病，主要表现为乳房胀痛和硬块。热敷按摩可以促进局部血液循环，缓解胀痛症状。乳汁淤积多因哺乳不畅导致，可通过调整哺乳姿势、增加哺乳频率来改善。若硬块伴有红肿热痛，可能是乳腺炎的表现，需遵医嘱使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等治疗。
孕妇发现乳房硬块时，应避免挤压或暴力按摩，穿着宽松舒适的内衣。日常保持乳头清洁，哺乳前后用温水清洗。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和维生素，避免高脂肪食物。若硬块持续不消或症状加重，建议及时就医检查。
